1.饮食
老年骨折患者在卧床期间常因担心小便过多而不愿意多喝水。这样会导致其尿液浓缩，日久极易使其患上尿路感染。所以，要鼓励他们多饮水，每日应饮水2500 -3000毫升。此外，还要增加患者饮食中的营养成分。骨折患者需要高蛋白、高热量的膳食，以修复其体内被破坏的组织，为此可多吃些鸡肉、猪肉、鱼肉等。很多人认为骨折后要多喝骨头汤。可专家认为，骨折患者不宜喝骨头汤。因为骨折患者需长期卧床，其消化功能较差，若大量地食用骨头汤会影响其肠胃的吸收功能，甚至使其发生腹泻，从而不利于骨折的康复。
2护理
每2小时为患者翻身1次：老年人骨折后需长期卧床，容易使受压处的皮肤发生溃破，形成褥疮。而褥疮形成后往往不易愈合，褥疮的面积会不断扩大甚至会引发败血症等疾病。 为了防止老年患者发生褥疮，其床铺要经常保持清洁、平整和柔软，最好使用海绵床垫。其身体要经常保持清洁和干燥，每周要擦浴1一2次(夏天可适当增加洗浴的次数)。对老年女性患者，每天要为其清洁会阴部1次。褥疮的好发部位往往在背部、骶部及足跟部。对于这些骨突部位要注意保护。一旦发现患者的表皮出现破损要及时处理。对局部被压红的部位不要进行按摩，只要用气圈将其垫起，使其悬空、不再受压即可。
经常轻轻拍打患者的胸背部：老年骨折患者会因为疼痛而不敢深呼吸或咳嗽，同时会经常保持平卧位，这样会使其呼吸道内的分泌物不易出，容易引起呼吸道的部分梗阻与继发感染。所以，在护理骨折老人时，除了要经常帮助其变换体位之外，还要经常轻轻拍打其胸背部，以利于其排痰。
3功能锻炼
骨折术后的功能锻炼非常重要，骨折患者术后功能恢复的好坏和功能锻炼是否得当有非常重要的关系。
1) 术后早期如何锻炼
如果是腿部骨折，不能下床，那咱在床上躺着也别闲着。一直躺着不动，容易有两个问题出现，一是肌肉萎缩，二是下肢静脉血栓形成。这些都会对我们的身体造成不良影响。
患者躺着时，膝关节尽量伸直,大腿前方的股四头肌收缩, 踝关节尽量背伸, 保持5秒钟,放松。
如果是胳膊骨折了，那手指、手腕也可以进行活动锻炼，防止手指、手腕变得僵硬。
2) 骨折后期如何进行康复锻炼？
这个时间需要根据骨折的愈合情况决定。一般如果做过手术的患者，钢板钉的比较牢固，术后几天就可以请医生或者康复师帮您做不负重的康复锻炼。
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